Fiber Mix 150g - New Nutrition
- Modelo: Fiber Mix 150g - New Nutrition
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| SABOR - NATURAL | R$28,74 |
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Fiber Mix é o mix de fibras solúveis e insolúveis da NewNutrition. Uma fórmula exclusiva, com proporções especiais e que age como uma aliada do seu intestino.
Além de ser uma excelente fonte de fibras, ela também é versátil, e pode ser utilizada de diferentes formas. Fique com a gente para saber mais sobre o Fiber Mix!
Conheça o Fiber Mix New Nutrition
O Fiber Mix é um suplemento alimentar com formulação exclusiva. Ele contém 75% de fibras insolúveis e 25% de solúveis.
Por ser fonte de fibras, ele auxilia no adequado funcionamento intestinal. Além disso, contém ação prebiótica, ou seja, são excelentes fontes alimentares das “boas” bactérias intestinais.
Benefícios do Fiber Mix
A composição do Fiber Mix contempla um mix de fibras insolúveis e solúveis, que se complementam e auxiliam na saúde do indivíduo. As fibras solúveis, famosas por sua ação prebiótica, possuem o papel de alimentar a microbiota, também conhecida como flora intestinal.
Já as fibras insolúveis são importantes por auxiliar na redução do tempo do trânsito intestinal, o que pode ser benéfico para aqueles que possuem o intestino preso ou lento.
Além disso, a composição de fibras solúveis exerce importante papel por auxiliar no controle da glicemia, promovendo uma absorção de carboidrato e açúcar de forma gradual, tornando-se um excelente aliado à saúde
Como melhorar o funcionamento do intestino?
Para melhorar o funcionamento do intestino é importante realizar uma dieta equilibrada, rica em alimentos fontes de fibra, além de realizar exercício físico e consumir água em quantidade suficiente. Quando não for possível consumir fibras adequadamente por meio da dieta, o uso de suplementos alimentares, fontes de fibras, podem ser excelentes aliados à sua rotina.
Lembrando que a união de água e fibras é fundamental para acelerar o ritmo intestinal.
Para quem é indicado o Fiber Mix?
O Fiber Mix é indicado para aqueles que não conseguem consumir a quantidade recomendada de fibras ao longo do dia. Além disso, aqueles que desejam melhorar o trânsito intestinal e a microbiota também podem se beneficiar do seu consumo.
O que são as fibras alimentares?
As fibras alimentares ou fibras dietéticas se referem a carboidratos que não são digeríveis de partes comestíveis de plantas/alimentos de origem. São compostas de celulose, hemicelulose, pectinas, gomas, lignina, materiais ricos em amido e oligossacarídeos que são parcialmente resistentes às enzimas digestivas.
As fibras podem ser fornecidas na forma de grãos integrais, frutas, verduras, legumes, sementes e nozes. Esses alimentos também são ricos em prebióticos, substâncias que não são digeridas pelos seres humanos e estimulam o crescimento e a atividade da microflora do cólon.
Para que servem as fibras alimentares?
As fibras alimentares possuem diversas funções no organismo. Estudos pré-clínicos e clínicos indicaram que diferentes tipos de fibra alimentar, ou os produtos metabólicos gerados a partir de sua fermentação (como é o caso dos ácidos graxos de cadeia curta (AGCC), por exemplo), apresentam efeitos extremamente benéficos na saúde dos indivíduos.
Por exemplo, os AGCC, que são produzidos através da fermentação das fibras, têm demonstrado regular positivamente o metabolismo de glicose e lipídios. Além disso, alguns trabalhos indicam que intervenções nutricionais com fibras alimentares podem ser aliadas na redução da carga de doenças intestinais, por promover maior agilidade no trânsito intestinal, além de auxiliar no controle glicêmico e na saciedade.
Quem não pode consumir Fiber Mix?
O Fiber Mix não é recomendado para intolerantes ao glúten. Orientamos que crianças e gestantes busquem orientação de médico e/ou nutricionista para verificar a recomendação e quantidade correta de consumo.
Fibras NewNutrition
Qual a diferença entre fibras solúveis e fibras insolúveis?
As fibras solúveis são aquelas encontradas, principalmente, em frutas, vegetais, cereais, leguminosas e sementes. Sua nomenclatura se trata de sua solubilidade em água e fluídos intestinais, quando entram em contato com o estômago e intestino. Posteriormente, elas são transformadas em uma espécie de “géis”. Esse processo pode auxiliar tanto na lentificação do esvaziamento do estômago, o que pode auxiliar em maior saciedade, quanto na alimentação das bactérias “benéficas” do intestino, auxiliando em seu equilíbrio.
Já as fibras insolúveis são aquelas presentes em verduras folhosas, cascas e bagaços de frutas, sementes, grãos, cereais integrais, vegetais e talos de vegetais. As fibras insolúveis não se dissolvem em água e nem nos fluidos intestinais, permanecendo praticamente inalteradas à medida que passam pelo trato digestivo.
Elas são altamente conhecidas por auxiliar no adequado funcionamento do intestino, o que as tornam muito utilizadas como estratégias para indivíduos que possuem constipação. Além disso, vale mencionar que, de acordo com a literatura, o maior tempo de contato entre o bolo fecal e a parede intestinal aumenta os riscos de doenças intestinais, tornando esse processo muito importante.
