Beta Alanina Pura
Aumenta a resistência
Treinos cada vez mais intensos
Diminui a queimação muscular(ácido lático)
Previne a fadiga muscular;
Age como antioxidante;
Auxilia no desempenho;
Auxilia na intensidade e a duração do exercício;
Ajuda no ganho de resistência para treinos;
Potencializa os ganhos de força;
Potencializa os efeitos do treino de hipertrofia;
Beta-Alanine proporciona treinos menos sofridos, com menos estafa muscular e mais resistência durante as séries. Retarda aquela sensação de queimação que dá nos músculos quando estão chegando ao limite. Com isso, seus treinos serão cada vez menos dolorosos, permitindo que você chegue ao final de cada série sem medo de ser feliz.
estudos científicos mostram melhoras no desempenho (de 3% a 10%) em exercícios de alta intensidade e curta duração (30 seg. a 10 min.). "Corridas de 400, 800 e 1500 metros, provas de natação de 100, 200 e 400 metros e o Crossfit, seriam bons exemplos de atividades que poderiam se beneficiar da beta-alanina"