WHEY PROTEIN
Popular entre os praticantes de atividades físicas, o Whey Protein é o aliado perfeito para quem busca ganho de massa muscular.O Whey Protein é um dos suplementos alimentares mais conhecido e consumido por atletas e praticantes de atividades físicas no mundo inteiro.
O QUE É WHEY PROTEIN?
O Whey Protein é considerado uma fonte de proteína de rápida absorção. Extraído do soro do leite, é um suplemento alimentar com alto valor biológico, rico em proteínas e aminoácidos essenciais da cadeia ramificada. Em geral, é utilizado para o ganho de massa muscular, isto porque suas proteínas contribuem para a reparação do músculo, que sofre micro lesões durante a prática de exercícios e com a ajuda da proteína do Whey Protein, a fibra muscular é reparada, ficando maior e mais forte, além de proporcionar outros benefícios como auxílio do sistema imunológico, melhora da absorção e digestibilidade.
QUAIS OS TIPOS DE WHEY PROTEIN?
O mercado o oferece em três formas: Concentrado, Isolado e o Hidrolisado, conheça cada um deles:
Whey Protein Concentrado: é rico em proteínas, gorduras e lactose, é a forma bruta do produto, deve ser ingerido antes ou depois dos treinos.
Whey Protein Hidrolisado: É feito à base de proteínas hidrolisadas, pré-digeridas em laboratório, alta qualidade e que o organismo absorve com mais rapidez.
Whey Protein Isolado: É um suplemento com altíssimo grau de pureza, é o produto oferece a maior concentração de proteínas possível do mercado, traz em sua composição uma proteína selecionada, quantidade insignificante de gordura, e com pouquíssima ou nenhuma quantidade de carboidratos. É ótima opção para esportistas que possuem intolerância à lactose e que estão com restrição de carboidratos e índices calóricos na dieta.
O suplemento Whey Protein isolado é a melhor escolha para quem deseja garantir excelentes fontes proteicas para o desenvolvimento do corpo.
QUAIS OS BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN?
- Ganho de massa muscular;
- Favorecimento do emagrecimento;
- Ajuda no controle da hipertensão e fortalecimento da saúde óssea
- Potencializa o desempenho na realização de exercícios aeróbicos e de força
- Diminui os sintomas de cansaço após o treino, comum para muitos atletas;
- Recuperação do tecido muscular após o treino;
- Fortalecimento do sistema imune;
- Promove maior retenção de nitrogênio, importante fator de crescimento muscular.
COMO E QUANDO CONSUMIR?
O whey Gourmet Isolado pode ser utilizado após o treino físico ou em qualquer momento do dia, como nas refeições intermediarias, ao acordar ou antes de dormir.Por se tratar de suplmentos alimentar cujo sua principal característica é a baixa quantidade de calorias, baixa concentração de carboidratos e rápida absorção, seu uso é mais indicado com água.
Baixo Carboidratos
Sabor
Morango 2,8g
Baunilha 2,8g
Chocolate com Morango 2,8g
Iogurte de Coco 2,8g